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精子的质量对于男性的生育能力是很重要的，生活中很多男性对于孩子的质量都是有自己的要求的。谁都是想要个聪明健康的宝宝，这样的宝宝该怎么样孕育呢？这个和男性的精子质量是很有关系的。子是男性标志性细胞，精子的活性往往取决于男性的生育能力，怎么样做才会让你的精子活力满满。
