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长时间的伏案工作，是受伤的就是颈椎。颈椎病患者需要采取正确的治疗措施，并且要做好家庭护理措施，平时患者应该要坚持锻炼，经常做颈肩操可以促进血液循环，能有效缓解肌肉僵直的症状，并且要按时定量的服用药物，可以自行做康复锻炼，能有效缓解症状，并且平时也应该要做好颈部的保暖工作，颈椎病患者的家庭护理措施有哪些？
