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说到淮山药，相信大家应该是比较熟悉的了，其实它也是山药的一种，它也是含有非常丰富的营养的，可以补充丰富的蛋白质的，对于提高体质也是有好处的。当然它也是有作用的，那么大家知道淮山药的营养价值和副作用都有哪些呢？接下来一起来看看吧！
