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月经期间对于一个女人来说是十分重要的,因为在经期很多人都会出现很多不适的症状,加上经期流血比较多,所以说经期补血要补血吗?其实这个答案是否定的,经期是不需要补血的,那么经期的保健知识有哪些呢?就让我们一起来做更加详细的了解吧。