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经期是女性身体比较弱的时候，也是女性保健养生的好时机，但是很多女性并不在乎，在经期该怎么吃，还是怎么吃不忌口。经期女性应该的远离一些食物，以免加重经期的不适和影响身体的健康。女性经期需远离哪些食物?下面来看看吧。
