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经期总是容易出现各种的不适情况，有的出现头痛恶心，有的出现腹痛，还有的女性在经期总是犯困，打不起精神，有嗜睡的情况，那么女性经期嗜睡有哪些原因呢?如何缓解经期嗜睡?下面专家来为大家一一的解答，一起来看看吧。
经期是每一个女性都会经历的生理过程，我们知道对于女性而言，经期是一个比较特殊的时期，有着非常多的注意事项。相信生活中很多女性都有经期喜欢嗜睡的情况，在中医认为，这种现象其实也是一种病态，那么我们应该如何调理这种现象呢?下面一起来看看!
