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女性的身体是非常脆弱的，尤其是在月经的时候，月经期间娇弱的让人心疼，所以抵抗力也是相当之差。但是很多女性在饮食上似乎不是很注意，经期也会按照往常的饮食那样进行。并且现在社会咖啡盛行，有很多女性或习惯或喜欢喝咖啡。有些人不禁问了，经期究竟能不能喝咖啡？那么接下来我们就一起来了解相关知识，看看经期女性的饮食究竟需要注意些什么吧。
