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月经关系到女性健康，女性经期要及时要及时保养卵巢，想要进行经期保健不仅是要注意方法，同时还要根据月经变化特点来保养，在经前和经后都要保养，那么女性经期该如何保养呢?下面小编来为大家经期保养方法，一起来看看吧。
青春发育期，女性会经历初潮，月经会来临，但是很多的青春期少女经期不注意，爱吃冷食，不注意护理，很容易引发经期异常，甚至是引发闭经，因此经期保养少不了，那么青春期少女经期该如何保养呢?下面小编来为大家介绍青春期女性经期保养方法，一起俩看看吧。
