【积极的心态】_积极的心态最新消息-久久健康网手机版

老人拥有积极的心态会减缓衰老

一个要是拥有好心态，那么势必健康状况会受到正面影响。所以老人需要保持良好心态，积极应对生活。对老人而言，保持积极心态对健康十分有益，耶鲁大学公共卫生学院和加州大学伯克利分校的研究人员发现，积极心态比运动更能提升老年人健康水平。研究首次证实，下意识地接触积极信息能促进身体健康，甚至超过六个月运动带来的好处。