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随着一年一度的端午节的到来，这不得不让我们考虑到很多的问题，比如很多人都担心节后出现便秘。家家户户过节相信都有很多的美食，在餐桌各种各样的菜肴也是让人应接不暇。可是吃多了自然会打破消化系统的平衡，导致便秘等现象。那么中医有哪些方法可以帮助缓解节后便秘呢?
