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饮食对于很多消化不良的人来说，都是需要注意的，对于改善饮食有助于改善自己的便秘是很有帮助的。鸡肉是很多朋友的最爱，特别是炸鸡、炖鸡汤等美味的鸡肉做法更是让鸡肉倍受欢迎，那么便秘的人是否可以吃鸡肉呢？今天我们就请专家来为大家解答。
一般我们生病去医院开完药后，医生都会叮嘱要忌口，忌‘辛辣’是最常见的，因为辛辣的食物可能会对药物的效果产生影响或者出现不良反应，所以需要注意饮食吃清淡些。那我们平时忌‘辛辣’主要包括哪些食物呢？
