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很多家庭主妇每天都在忙，对自己的生活都打理的井井有条，但对自己的身材却是疏于管理的。经常说的就是没有时间锻炼，也没有什么精力，最主要不知道怎么锻炼。今天，小编就和大家说说做家务就是最好的运动，推荐适合家庭主妇的健身操。
随着各国之间的经济发展，更多的女性投入到自己的生活以及工作当中的。英国一项调查发现，半数英国女性认为“家庭主妇”一词不仅过时，而且带有性别歧视色彩，令人尴尬。
女人对家庭的付出是非常大的，每天把家里收拾的干干净净，照顾好老人和小孩，一日三餐让家人吃的健康开心，这种人我们被称为家庭主妇，家务和孩子就是她们生活的全部。在做家务之余，很多女人都会忽视个人健康，忘了保养自己。那么家庭主妇需要警惕哪些病痛呢？
