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脚上分布着很多关键穴位，所以足部保健非常重要。很多人以为足部保健就是按摩、足浴等方式，其实只需要大家把脚露出来。平时大家的脚几乎一直会处于一种密闭空间下，难以呼吸，如果大家把脚露出来，让脚见见阳光，就能有很好的养生效果。下面小编为大家介绍。
