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当今社会是一个竞争激烈、生活节奏快、以及各方压力都比较大的社会，不管是男女老少，跟过去时代相比，身上承担的压力都是几倍的，所以现代人产生心理问题以及患有心里疾病比例也是越来越大，并且呈现着上升趋势！现在人常常感到焦虑也是很正常的，下面我给大家介绍一些经常感到焦虑原因及减轻焦虑措施。
