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想要减肥其实方式是很多，对于减肥者来说如今大家有课更大的选择空间。想要减肥的朋友，今天小编就和大家说一说健美操。专家指出通过跳健美操是可以减肥的，但是减肥者一定要注意，要学会账务一些技巧，这样减肥的效果会更好。
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