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在日常生活中，我们接触到一些没自信的人，都会发现他们有一个共同点，那就是走路的时候总是会低着头，而且还有驼背的迹象。这样的外在形象，给人的感觉总是自卑的。其实很多自卑的人，本身是很优秀的，只是没有找到建立自信的方法，下面为大家介绍十个建立自信的方法。
