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饮食最讲究的是健康的搭配，对老人健康来说，冬季也是需要适量的进补的，吃肉也是冬季必须的。如果说一年四季我们的饮食都是应该稍微清淡点好的话，那么我们在冬季的饮食应该和其他的季节有点区别，在这个季节的时候我们的饮食可以吃点荤菜，这样更有利于我们的健康的，下面我们就给大家说老人冬季吃肉的原则吧。
