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炎症大家应该都听说过吧，炎症也是会损害人体的，其实在生活中有一些食物是可以对抗炎症的。那么在我们日常生活中都有哪些食物是能缓解我们身体的炎症呢?接下来就让小编带领大家一起了解生活中的保健抗炎的食物金字塔吧!
