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现在,很多朋友成了低头族,大家吃饭时玩手机,喝水时玩手机,过个马路也在玩手机,专家指出,经常性的玩手机对颈椎是非常不利的,爱玩手机的朋友应该学会正确健康的使用手机,这样才能避免患上颈椎病,近视等病症,下面我们就一起来了解一下吧!