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很多人讲究养生生活，对自己的饮食都是非常的注意的。年过40的王女士为了保持苗条身材，常年追求标准的素食生活，虽然确实很瘦，但皮肤缺乏光泽、面色较差，而且一入冬就手脚冰凉，很容易感冒。她不明白，自己已经很注意饮食了，为什么还有这么多的健康问题呢？
