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老人保健走鹅卵石路有什么事项要注意

不少老人都喜欢走鹅卵石路，觉得这是个保健的好方法，其实这种路并不适合每位老人走。并不是每个人在“健康路”上都能走出健康来，因各种疾病导致步态不稳或下肢无力的病人就不宜进行这样的练习。否则，稍有不慎，就会导致意外跌倒而产生严重后果。所以，在走“健康路”前，应先对自己的健康状况作个自我评估，以下4类人不宜走“健康路”。