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生活中的饮食，大家对不同的功效有不同的吃法，多少都是了解一些的。比如蔬菜的功效，西红柿能美白，黄瓜能减肥，这些都是大家常见的常识。许多人们熟知的健康常识，如果被片面错误的理解，健康常识也会变成有害的。今天小编就和大家盘点一些饮食的误传，这些你都知道吗？
