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老年人不仅生理机能在退化,会进入一个衰老过程,心理方面也会加速衰老。如果心理衰老来临,那么对于老人的生活影响可是很大的。为了减缓心理衰老过程,老年人应该经常怎么做?小编整理了几点建议,希望对你有所帮助。