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现如今生活中有大部分的朋友都是属于久坐一族的,长时间的坐着不动难免会感到非常累、不舒服。不管怎么折腾缓解也都无济于事,其实这与方法是有关系的。那么有什么有效方法可以帮助久坐而不累呢?下面就由小编来为大家介绍几种方法吧!一起来看看...