久久健康网(www.9939.com)健康话题频道为您聚合最新关于降血脂明星食品的文章,降血脂明星食品最新消息,降血脂明星食品新闻报道,降血脂明星食品图片等资讯大全,供大家参考。
一篇刊登在《美国临床营养学期刊》的文章说,坚持低胆固醇饮食1年的人,胆固醇最多可降29%,即使没有完全照着做的人,胆固醇也降了10%~20%,而饮食习性未改的人,胆固醇还是没有起色。为此,美国梅约医学中心营养学家特别推荐5大降血脂明星食品。