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很多人都以为，素食肯定有利于改善血脂异常。但，影响血脂的因素相当复杂，只控制肉类和胆固醇的摄入，未必能把血脂降下来。而且，即使完全素食，如果素食不当，甚至可能使血脂升高。人们选择素食的时候，往往会陷入几个误区：
血脂问题出现的概率还是很高的，医院经常人山人海，大家都因为各自的疾病困扰烦恼着，目前，高血脂是非常常见的，各年龄段的人都会出现，在几十年前，这种病又被称为富贵病，其实就是由于体内的脂肪堆积过多导致的，使血脂数偏离正常值，如果长时间不能控制，就会引起各种疾病。
随着饮食结构的调整，血脂偏高的现象如今已非常普遍。同时，血脂偏高的情况已不再仅仅发生在中老年人身上，已经日趋年轻化。作为降脂非常有效的两种食物，纳豆和红曲备受关注。本文主要讲述年轻群体出现血脂偏高的原因以及纳豆红曲的功效，以此帮助大家更好地采取措施降血脂。
常听人说想要溶栓降脂，可以尝试纳豆红曲这两种食品。你知道这是为什么吗？想要高效补充其中的成分，我们又应该怎么做呢？
日复一日地调脂，复检却迟迟不达标。这是血脂偏高人群很苦恼的一件事。而此时，很多人就特别想知道吃什么降血脂又快又好。而市面上一直宣称纳豆红曲胶囊有助调脂，这是真是假？怎么吃效果好？今天就来深扒一下。
根据国家心血管病发布的《中国成年人血脂异常防治指南(2016年修订版)》》数据显示，我国血脂异常人数已达4.3亿。多数高血脂人群都是由于饮食不健康，脂肪摄入过多，导致血液中的油脂过多，影响身体健康。血脂问题就像埋在身体里的“炸弹”，如果不小心，会对健康造成很大的威胁！
可能对日本这个国家有所了解的人会知道，在这个全球老龄化程度最高的国家当中，对于中国老人来说很平常的高血脂，在日本却很少有人会得。其实原因就归结于日本人相对清淡的饮食习惯。
根据《中国心血管疾病健康和疾病报告（2019）》显示，目前心脑血管疾病已经成为威胁我国居民的首要因素，因心脑血管疾病造成的死亡比例将近50%，远超其他疾病造成的死亡率。而时至今日，随着工作和生活压力的上涨，恐怕这一比例仍在上升当中。
