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现在城市中的人们生活水平都有所提高，大家吃的食物也越来精细和有营养，人们才大吃大喝的同时，也造成了身体健康的负担，比如说人们所说的“富贵病”患者越来越多，比如说高血糖患者就是其中的一种，那么如何才能控制血糖呢，还需要从吃的方面来解决。
