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百合也是我们日常生活中常见的一种中医药材，夏季因为天气比较炎热，所以吃一些清凉降火的食物是大家都会有的选择。那么中医认为，夏季吃百合也是有很多的好处的哦，不仅可以帮助我们降温消暑，而且还具有安神、润肺等功效哦。下面我们具体来了解下吧!
