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有一口美丽的牙齿是人人都希望的，但是有许多人因为一些不健康的饮食习惯，因此也导致牙齿出现了一些问题，特别是上了年龄之后，牙齿也都是一个个的掉光了，好的东西也是吃不了的，因此，保护牙齿是人人有责的，接下来大家一起来看看有哪些食物是可以坚固牙齿的。
