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灯是家家户户必需的电器，能为我们照亮黑暗，带来光明，因为灯的出现，大家的世界更加明亮。但是大家的身体都有一个生物钟，到了某个点，身体已经要进入适应黑暗环境的状态，而光线会影响大家的正常的休息与身体代谢，严重时可导致细胞癌变。下面小编为大家介绍。
