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一说到减肥早餐，大概一千个人心中有一千个想法，有一部分人觉得早餐一定要吃好，要吃的像皇帝一样，这样一天才有精神工作。有一部分人认为自己正在减肥所以不能吃过多的早餐，甚至有的人干脆就不吃早餐了。那么减肥早餐到底应该怎么吃呢，今天就为大家分析到底是选择白粥还是全麦包的问题。
