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腰部脂肪是最容易堆积的地方，办公室长期久坐的白领，总是无酒不成席的男士朋友，还有随着年龄的增长等等都成了腰部脂肪堆积的重要因素，脂肪堆积容易，腰部减脂难啊，运动成为腰部减肥的最有效也是最直接方法，今天小编就为您总结一下腰部减肥最快方法吧!
