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现在减肥方式很多，减肥的人也很多，但是不少的朋友在经过一段时间的 减肥后会发现减肥并不是容易的事情，虽然大家尝试了很多的方式，进行 了诸多的努力，但是减肥效果依旧不理想这是为什么呢？专家指出减肥一 定要采取正确的方式，如果大家有减肥的需求一定要注意一下几点：
