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中年危机中有一项就是肥胖，身体过度的肥胖会危害大家的身体健康，最容易出现的三高问题大家要有全面的认识。如果在40岁之后，你的身体还是过度的肥胖，就需要好好的减肥，为什么很多人觉得这个时期减肥会比较困难呢？小编给大家盘点了原因，看看这样的情况该怎么减肥呢？
