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对于减肥者而言，大家不仅要找到适合于自己的减肥方式，同时也更加注重自己的生活品质，要知道只有养成了好的习惯才能更好的减肥。很多减肥者的生活习惯其实是非常不健康的今天小编就向大家列举3种不健康的坏习惯，希望能引起大家的注意。
