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减肥是一件需要长期坚持的事情,很多人因为对美食的诱惑难以抵挡,经常吃一些好吃的食物,并且还是热量比较高的。要是经常吃的话,对于身材的影响其实是很大的,要进一步的做好减肥工作,这样才能保持身材。那么,减肥成功后想要保持身材,不想反弹的话怎么做呢?对于腹部比较多的脂肪,怎么减去呢?下面一起看看吧。