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女孩们对减肥都是非常疯狂的,明明已经很瘦了,但是总是嫌自己这里胖那里胖,一不小心就造成了减肥过度的现象。一些女孩为了能够快速瘦下去,常常会采取节食减肥,这是非常不健康的行为。那么怎样健康减肥呢?小编提醒爱美的女性们,一定要提防减肥过度!