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眼部脂肪堆积是久坐一族最不容易摆脱的问题，尤其是人到中年更是有非常明显的体态特征，不但影响了个人形象，也严重影响了个人健康因素，很多疾病都是由这些引起的，因此，为了健康一定要告别水桶腰，减肥瘦腰的方法有很多，哪些方法最有效呢?一起了解一下。
