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想要减肥，想要瘦身，这些不仅是女性要做的事情，对于老人和年轻人都是重点要预防的事情。因为大家的生活水平提高，吃的对吃得好，就会长胖，肥胖带 来的疾病还是很多的，该怎么办呢？减肥是重点，大家都知道水果里面的含有丰富的营养和维生素，想要减肥不妨多吃这些水果。
减肥的方法是多种多样的，大家想要好好的维持身材，最重要的就是要选择正确的方法，健康的减肥对大家的身体是有益的。今天，和大家介绍的是关于柠檬减肥的方法，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，怎么样吃才能减肥呢？
