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肥胖人士都有这样的同感，就是减肥简直比登天还难，看着自己大大的肚腩，真的是发愁。中医指出，有的时候肥胖不是因为你的脂肪多，可能是因为体内毒素积累的比较多，如果能够有效润肠排毒，也是可以达到瘦身功效的，小编总结了几款排毒润肠粥，朋友们一起来看下吧！
