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坚持骑自行车有哪些好处

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11/03

坚持骑自行车有哪些好处 怎么骑行更减肥

骑自行车是一项非常受欢迎的健身运动，一方面作为交通工具来说，它非常的环保，不会带来空气污染，另一方面作为健身运动来说，它能够给我们身体带来很多的好处，至于能够带来哪些好处，今天小编就来跟大家说一说。另外，骑车毕竟事关人身安全，因此大家也需要知道一些骑行注意事项。

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