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早餐吃油条可以说是我们的祖祖辈辈传下来的了，也是广受大众喜爱的食品之一。油条起初的名字叫油炸桧，据说是南宋年间临安人发明的，年代久远。大家都知道早餐要吃好，但是你知道早餐常吃油条是对我们身体有不健康的影响吗？一个优质的早餐有哪些忌讳？
