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昏昏欲睡是一种常见的情况，很多人昏昏欲睡可能是因为没有休息好，而除此之外还有哪些原因会让大家出现昏昏欲睡的情况呢？健康专家专家指出其实导致昏昏欲睡的原因有很多，大家一定要及时的避免。如果上班的时候出现了昏昏欲睡应该怎么办?一些食物可以帮助我们提神，吃什么比较好呢?想知道的朋友一定要继续往下看哦。
