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生活中你是否会出现经常昏昏欲睡的情况呢？明明前一晚睡得挺好，但是工作、学习的时候还是会一会儿一个哈欠，导致效率极低。这是怎么回事呢？如果找不到原因，晚上睡觉的时候就会产生焦虑，生怕是因为睡眠质量不好，影响了第二天的日程安排。而越是焦虑，越是容易睡不好，反而真的导致因睡眠不足而引起白天昏昏欲睡。
相信很多朋友平时上班的时候，都会有昏昏欲睡的时候，导致我们昏昏欲睡的原因有很多种，除了日常太过疲惫的因素会导致大家想要睡觉之外，脑溢血，心脏病，高血压等因素也容易引发大家昏昏欲睡，下面小编就来为大家详细的介绍一下！
