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大家应该都知道,在生活中,农作物是有很多种的,而且我们的生活也是离不开食物的,而且不同的食物它的营养是不一样的,适宜的人群也是不一样的。胡麻籽大家都知道吗?这是一种油科的农作物,保健的作用也是非常不错的,接下来大家一起来看看它的养生功效都有哪些吧!