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这是一种常见的减肥运动,几乎每个热都会用它,这就是呼啦圈,现实生活中,很多的朋友都采用这种方法进行减肥,由于方法不对,导致越减越肥。到底应该怎么样转呼啦圈,你了解多少?你会转吗?为了实现减肥的效果,建议给需要的朋友普及一下常识,下面就给大家介绍一下怎么样转呼啦圈。