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回南天空气中水分多，潮气重，如果不注意日常养护，很容易让潮气入侵身体。这个时候该怎么做好防潮工作呢？回南天，空气中水分过多，到处都是湿湿的，那么，回南天怎么防潮湿呢？小编总结了一下。
我们知道如果在回南天没有做好保健工作的话，很容易让我们体内存在湿气的，对于身体的影响也是非常大， 比如说浑身无力、没有食欲、腹胀等等。中医认为，在回南天最重要的保健工作就是祛湿，那么如何祛湿呢?有哪些食物可以帮助祛湿呢?一起来看看吧!
我们都知道现在正值回南天的时候，回南天湿度比较大，家里也是特别容易出现回潮的现象，一到阴天，家里也就特别潮湿，一些家用东西也容易上潮。一些朋友也是感到非常的困扰，那么回南天应该如何防潮呢?下面就由小编为大家介绍几个妙招哦!
三月的天气似乎都是时冷是暖，最近几天一会阴雨天气，一会又阳光灿烂，很是让人头疼。衣服也是换了又换，甚至可能特别容易感冒。这种气候也就是我们常说的回南天。在此时天气也会造成人体的湿气比较严重，那么在回南天有什么祛湿的有效方法呢？
