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眼保健操小时候都做过，但是离开学校之后你肯定就没碰了。其实想要缓解用眼过度，适当做一些眼部保健操绝对是有好处的。如今电子产品的盛行，使得人们总是用眼过度，近视的人群越来越多，影响视力的因素还有很多，我们应该怎样预防近视呢？本文今天就向大家分享一些预防近视的方法，以及教大家一些恢复视力的方法。
