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现代大多数人的口味都很重，对油腻的食物来者不拒。食用油虽含有人体必需的营养物质，但也含有大量脂肪，吃多了很容易导致肥胖和心脑血管疾病。而且如果大家在烹饪时没有使用好油，会增加致癌风险，影响全家人的健康。那么有哪些关于食用油的误区呢？下面小编为大家介绍一下。
