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对于很多职场人士来说,电脑是工作当中必备的工具,是你工作的最佳选择,但是很多人长时间伏案工作,加上工作压力比较大,一系列的健康问题就发生了,头痛是上班族极易发生的,头痛严重影响了人们的正常工作,如何才能轻松缓解和改善呢?缓解头痛的策略有哪些呢?